电竞：远不止于天天打游戏

当谈到电竞时，很多人依然持有一种误解：电竞就是天天打游戏。事实上，电竞是一项涵盖了许多领域的综合运动，需要选手在多个方面进行训练和提高。

电竞还包含运动和健康方面

在电竞组队时，选手需要协调配合，确保战术的顺利实施，这需要运动能力和耐力。由于比赛通常持续长时间，只有一个拥有良好体能和健康状况的队员，才能够促进整个团队保持高水平的表现。

除此之外，减缓疲劳、提高注意力、促进身体血液循环等方面的训练，在电竞运动中也不可或缺。选手通常需要定期进行锻炼来保持良好的身体健康状况，这些练习包括但不限于手部和眼部的锻炼，皮肤保养等。

电竞需要心理素质支撑

在电竞比赛中，选手必须具备强大的心理素质。选手必须在小组合作和高压比赛环境中保持冷静。控制情绪是这项运动成功的关键之一。

由于电竞比赛涉及到高水平、高风险和高压力，选手必须具备出色的自我管理和自我调控能力。很多电竞选手将高强度的冥想和放松练习融入日常训练中，来帮助他们克服比赛中的紧张情绪。

电竞需要战术和战略思考

电竞游戏的战术和战略元素像彼此相似，可能就像经典的真正的战争游戏和策略游戏一样，需要选手从多个方面进行思考和考虑。选手需要通过对对手的行为和比赛进程的掌握，来做出明智的决策。只有这样，他们才能够在比赛中取胜。

电竞需要团队合作

没有一个成功的电竞团队是由一串单独的高水平玩家获胜的。电竞比赛需要团队中每一个队员发挥自己的特长，以完善的形式协同配合。 每个选手都有自己的职责和要求，但他们必须协作，令总体战斗力更强大。

总的来说，电子竞技虽然是一个相对年轻的领域，但已经发展成为一项全球性的综合运动。在这项运动中，选手需要有良好的身体素质和健康状况、强大的心理素质和自我管理能力、战略思考能力以及团队合作能力。电竞比赛需要选手具备多层面的能力，而不仅仅只是天天打游戏。